След като направите своя избор на спортен сутиен го облечете и направете тестово упражнение. Предлагаме ви скачане или бягане на място. След това обърнете внимание на следните параметри:

а) лента под бюста – не трябва да усещате натиск, който да ви пречи да дишате свободно. От друга страна, презрамката на обиколката на сутиена не може да се издигне или да припокрие лопатките по време на тренировка. Трябва да се помни, че спортният сутиен, за разлика от обикновения сутиен, трябва да има по-вталена, по-стегната конструкция.

б) чашка – трябва да пасва на гърдите. Гърдата не може да се „разлее“ от чашата, създавайки изпъкналост над горната част на чашата или под мишницата. Ако е така, чашата е твърде малка. Твърде голяма чаша от своя страна стърчи от гърдата.

в) банели – те трябва да обгръщат цялата гърда, но не могат да бъдат поставени под основата на бюста или извън линията на подмишниците. Препоръчваме спортни сутиени с банели особено за жени с големи гърди.

г) презрамки – тяхната задача е да поддържат гърдите на правилното ниво. Те не могат да се придържат към раменете. Някои модели спортни сутиени са оборудвани с допълнителна корекция около лопатките за още по-добро стабилизиране и обездвижване на бюста.

д) шевове – шевовете им трябва да са меки и гладки. Това намалява риска от дразнене на кожата по време на активност.

Как да се грижим за своя спортен сутиен и кога да го сменим с нов?

Ако сме започнали да забелязваме, че въпреки запазването на същите размери на тялото, спортният сутиен става по-хлабав и материалът постепенно отслабва, трябва да го сменим с нов. Заслужава да се отбележи, че спортният сутиен може да ни служи дори няколко години, при условие че се грижим правилно за него.

Най-доброто решение е да го перете на ръка със специални препарати, а не с прах за пране, който разрушава еластичните влакна на сутиена. Ако предпочитаме пране в пералня, поставете го в специална торбичка, след което изберете програма до 30 градуса. Спортните сутиени не трябва да се изплакват с течността за ежедневно пране, нито да се сушат на радиатор или в сушилня.